zat 02/07/2022 18u * Waret L’Evêque L’Estival Run * 10,4 km * 00:56:33 * 11 * 62/119 * 2/2 * ♥♥♥ Wat heeft me bezield om de verre verplaatsing naar Héron (ten noorden van de as Hoei-Andenne) te maken, vraag ik me af als ik aan het afzien ben onder de brandende zon in de open vlakte van de zuidelijke Hesbaye. Want minder dan een week na de succesvolle 10 miles van Hoeselt heb ik moeite om de benen rond te draaien en zijn parcours en temperatuur me lang niet zo gunstig gezind als in de vallei van de Demer.

zon 26/06/2022 10.30u * Hoeselt Run 10 miles (Victors Cup) * 16,5 km * 01:24:31 * 11,7 * 200/312 * ♥♥♥♥ Ik moet me haasten om ooit de Hoeselt Run te lopen. Mijn vervaldatum nadert. En in mijn “jeugd” bestond de wedstrijd nog niet. Dit jaar is de loop met rood aangestipt in mijn agenda. En de omstandigheden zitten mee: mijn covid-besmetting is verleden tijd, ik heb de geplande trainingen (inbegrepen twee verkenningen) kunnen afwerken en… het is op deze zondagvoormiddag fantastisch loopweer. Hoewel nog maar aan de zesde editie toe, is de Hoeselt Run in enkele jaren uitgegroeid tot

zon 19/06/2022 15u * Grand Jogging de Verviers * 12,8 km * 01:09:47 * 11 * 813/1871 * 23/107 (vet 3) * ♥♥♥♥ Anderhalve maand hebben we erop moeten wachten: jullie op een verslag, ik op een wedstrijd. En dat allemaal door een nietig beestje dat de codenaam covid-19 heeft meegekregen. Marie-Paule was het eerste slachtoffer, ik het zwaarste. Hoofdpijn, hoestbuien, rillingen, vermoeidheid gedurende enkele dagen. Dan de quarantaine en wachten op een sein van het lichaam dat het er opnieuw klaar voor is. Twee gemiste wedstrijden en een toch al geplande maar verlengde rustpauze later, sta ik voor de

vri 06/05/2022 19.45u * Mielen-boven-Aalst (Challenge hesbignon) * 10,8 km * 00:56:16 * 11,5 * 72/106 * 4/5 * ♥♥♥♥ De loop in de fusiegemeente Gingelom, in het zuidwesten van onze provincie, blijft de enige Vlaamse manche van de Waalse Challenge hesbignon. Het intermezzo met Brustem heeft dan uiteindelijk maar één editie geduurd. De startplaats kan wel eens verschillen. Vanavond zijn we terug in Mielen-boven-Aalst. Organisator Jos Biets heeft zowel de datum als de locatie in de laatste maanden nog moeten aanpassen. De naam van de wedstrijd is wel niet gewijzigd. In de officiële communicatie is er nog altijd sprake

zon 01/05/2022 16.30u * Tongeren Tungri Run * 9,9 km * 00:49:16 * 12 * 151/254 * 11/27 (55+) * ♥♥♥♥ In Tongeren hebben ze al jaren de succesformule voor een massaloopevent: de datum, de medewerking van de stad, de scholen en een serviceclub (Rotary), een actieve atletiekclub en de accommodatie. En als het weer dan nog meezit zoals vandaag, is het volks succes verzekerd. Zelf ben ik niet echt een fervent liefhebber van groots opgezette organisaties, maar voor Tongeren maak ik graag een uitzondering. Ook wel uit eigenbelang. Lopen tussen bekenden en supporters geeft net dat tikkeltje extra om