Groet um

De Hallembaye, de steile helling tussen Haccourt in de Maasvallei en Eben in het Jekerdal, is een van de uitdagingen voor de wielertoeristen die in groten getale onze regio doorkruisen. Het aantal wandelaars die de bult te voet bedwingen zal heel wat kleiner zijn. Sinds woensdag hoor ik bij het clubje. Min of meer noodgedwongen. Ik kon het niet opbrengen om mijn collega’s in de Tungri-run te gaan aanmoedigen. Sorry Philip en andere Maja’s. Om de dag niet in ledigheid door te brengen heb ik een lus van 14 km afgelegd tussen Wonck en Haccourt. Door velden en langs autoluwe

Ik rijg de laatste dagen de korte en lange wandelingen aan elkaar. Mijn smartrunner heeft het druk maar voert zijn werk perfect uit. ( Zoek niet naar mijn tracks, die zijn niet openbaar. ) Samen met Marie-Paule ben ik het Zuid-Limburgse heuvelland tussen Maastricht en Aken met de leren tram aan het verkennen. Een tweede poging om lopen en wandelen af te wisselen heeft me een dijspierblessuurtje opgeleverd. Eigenlijk is het een zwakke plek die zich opnieuw laat voelen. Weer een tiental dagen wachten.

Nu dit joggingdagboek de laatste weken tot een wandeldagboek aan het vervellen is, verwijs ik hier graag naar een boeiend verslag van een voettocht naar Compostela. Malou Thijs en Jean(ke) Nelissen – het koppel was jarenlang actief bij de atletiekclub van Tongeren – zijn op weg van Arles in de Provence naar Compostela. Dat is de Via Tolosana die loopt tot Puente la Reina in Navarra. Van daaruit volgen ze de klassieke route naar het pelgrimsoord in Galicië. Ze hopen de 1700 km in 72 dagen af te leggen. Intussen hebben ze de kaap van de 500 km bereikt.U vindt

De joggingcarrousel draait op volle toeren. De wedstrijden van de challenges volgen elkaar in hoog tempo op. Maar eerst even terug naar een wedstrijd van een hoger niveau. Dat zullen de organisatoren in elk geval zelf wel denken. Op 14 april stond de bedrijvenloop in het kader van de marathon van Rotterdam op het programma, een van de weinige wedstrijden waar Harry Crapels van de Zweitlanceurs nog voor warm te krijgen is. Harry liep de halve marathon in 1u45′ en was daar best tevreden mee. Harry sprak zelfs van zijn laatste wedstrijd. Afwachten of er echt een einde komt aan

Mijn eerste poging om na ruim een maand weer te joggen is met een sisser afgelopen. De reactietests bij de huisarts waren nochtans positief maar ik blijf met het gevoel zitten dat mijn rechterbeen veel aan kracht heeft ingeboet. Dat bleek dinsdagavond ook toen ik al na honderd meter lopen moest inbinden. Met lange wandelingen probeer ik er de conditie en de moed in te houden. Bijvoorbeeld woensdagmiddag, 16 km onder een brandende zon. Bekijk de route hier.