vri 20/07/2012 19.30 u * Hermalle ( Challenge condruzien ) * 10,4 km * 0:45:33 * 13,6 * 65/286 * 1/16 * ♥♥♥♥ In kwakkelweer voor de modale burger maar in ideale omstandigheden voor lopers staan we klaar voor 4 rondjes door Hermalle “en fête”. Er wacht ons een kronkelend parcours op de rechter Maasoever met pittige klimmetjes afgewisseld met fikse afdalingen waar we zowel de kleine als de grote versnelling zullen moeten ronddraaien. De passages op gras en door een bosje zorgen voor de Condroz-accenten van deze corrida.Ik maak me vooral zorgen om het gevoel in de benen. In
Lees verderNeen, ik ben niet met vakantie in de Dolomieten. Jef van de Weerdt wel. Maar die kan alleen van een vakantie genieten als hij zich eens goed kan afpeigeren in een marathon. Dat komt goed uit want vrouwtje Herma wil alleen met Jef mee naar een marathon als daar ook een vakantie aan vastzit. Vandaar de keuze voor Brixen ( Bressanone in het Italiaans ) in de Dolomieten. Dat het een loodzwaar karwei zou worden – de finish lag op een Alpentop – mocht de pret niet drukken. Lees hier zijn bloedstollend verslag … “Buongiorno” zei Huberta de ontbijtmedewerkster. Het
Lees verdervri 13/07/2012 19.30 u * Villers-le-Bouillet ( Challenge hesbignon ) * 10,9 km * 0:51:25 * 12,7 * 80/348 * 2/21 * ♥♥♥ Na een buikgriepje vorige week, ben ik voldoende hersteld om me weer aan de competitie te wagen. Ook al heb ik in de vorige trainingen telkens met verzuurde benen af te rekenen gehad.Er staan heel wat Limburgers aan de start in de buurt van de nieuwe sporthal E. Collignon. Het gaat goed vooruit in de eerste kilometers. Ondanks een voorzichtige start ( de eerste kilometer in 4:30 ) haal ik km 4 in 16:30. Maar dan is
Lees verdervri 22/06/2012 20 u * Herve (Challenge l’Avenir) * 9,3 km * 0:40:31 * 13,8 * 80?/354 * 2/13 * ♥♥♥♥ Waar en wanneer lopen dit weekend? De keuze valt op de corrida van Herve op vrijdagavond. Zaterdag heb ik andere besognes en het hoofdstuk Bilzen heb ik enkel jaren geleden afgesloten. Het geeft mij de kans een nieuwe wedstrijd te ontdekken. Trouwens het deelnamerecord van Jean-Pierre Immerix in Bilzen kan ik toch niet meer bedreigen.Het parcours is een spaghetti van centrumstraten, een wasbord van korte, steile hellingen en dito afdalingen, stoep op, stoep af. Er zitten ook twee korte
Lees verderzon 17/06/2012 10.30 u * Mielen-boven-Aalst ( Challenge hesbignon ) * 12,5 km * 0:54:38 * 13,5 * 42/220 * 4/15 * ♥♥♥ Jos Biets zal tevreden zijn met de opkomst als hij aan het Gravelo-voetbalstadion van Mielen-boven-Aalst een peloton van 220 lopers op gang schiet. De meeste deelnemers – zo vermoed ik – hebben ook al Solières in de benen. Voor sommigen een goede reden om er in de Vlaamse manche van de Hesbignon een gezondheidswandelingetje van te maken. Maar de echte diehards gaan er vol voor. Ik twijfel bij welke categorie ik me ga aansluiten. Maar als ik
Lees verder
