zon 21/12/2014 10.30u * Angleur (La belle Hivernoise) * 21,4 km * 02:00:06 * 11,7 * 171/421 * 4/13 * ♥♥♥♥ Na twee vlakke wedstrijden in stads- of dorpskern kan ik de lokroep van de natuurlopen al niet meer weerstaan en trek ik samen met Gerard Thiessens naar Angleur waar we een kleine twee maanden geleden ook te gast waren. La Belle Hivernoise, de loop met de mooiste naam op de kalender, biedt 23 uitdagende kilometers in de bossen van Sart-Tilman. We staan met meer dan duizend aan de start voor drie afstanden. De langste afstand bedraagt overigens “maar” 21,5
Lees verderzon 14/12/2014 14u * As (Kerstrun) * 14,8 km * 01:04:59 * 13,7 * 20/46 * 20/37 (mannen) * ♥♥♥♥ Voor de tweede keer in tien dagen gun ik mezelf een vlakke wedstrijd. Ik ben nu even verzadigd van de heuvellopen in het Luikse circuit. Overigens verliep de midweekse training wel op een bijzonder pittige omloop, namelijk het officiële parcours van de Mescher bergloop. In mijn vorig joggingleven (zo’n vijftien jaar geleden) was dat een klassieker waar toen ook verscheidene Zweitlanceurs van de partij waren. Om Gerard Thiessens – een vaste klant van de loop – te plezieren zijn we
Lees verdervri 05/12/2014 19.15u * Hoei (Cor’Huy’da) * 9,5 km * 00:44:03 * 13 * 109/457 * 3/12 * ♥♥♥♥ Als de kerstlampjes worden ontstoken is de tijd gekomen voor de joggings in het centrum van steden en dorpen in feestverlichting. In Hoei houden ze van woordspelingen met de naam van hun stad en hebben ze de stadsloop “La Cor’huy’da” gedoopt. Het is een van de grootste corrida’s van het eindejaar. Ik wil er dit jaar ook eens bij zijn, zoals 846 andere liefhebbers van het genre. Na een akelige rit over de onverlichte expresweg vanuit Villers-le-Bouillet zijn we ruim op
Lees verderIk heb het nieuwe jaar maar meteen met een trainingsloopje ingezet maar ik wil toch nog even terugkijken naar vorig jaar. Op het einde van 2013 staan 1850 kilometer op de teller. In de maanden april, mei en december was ik om bekende redenen tot “onzalig nietsdoen” veroordeeld. Ondanks alle perikelen heb ik toch nog 25 wedstrijden afgewerkt. Ik was in vier Luikse challenges en in de Haspengouw Challenge actief. En ook volgend jaar hoop ik een ruime selectie te kunnen maken uit het overvloedige aanbod aan joggings in de buurt en in de wijde omgeving. Op mijn loopkalender voor
Lees verderzat 22/11/2014 15u * Marchin (Challenge condrusien) * 11,1 km * 00:52:24 * 12,7 * 63/288 * 4/20 * ♥♥♥ Er schijnt een aangenaam zonnetje in Marchin. Dat is een leuke meevaller hier hoog boven de Maasvallei in de buurt van Hoei waar er in deze tijd van het jaar vaak een gure wind waait. De start is een uur vervroegd waardoor we wat langer van de warmte kunnen genieten. Overigens heb ik dat maar enkele uren geleden ontdekt. Anders was ik voor nop naar de Condroz afgereisd en hadden jullie dit meeslepend verhaal moeten missen …De start en finish
Lees verder
