zat 30/08/2014 16u * Sprimont La Redoutable (Challenge Cours la province) * 19,3 km * 01:46:14 * 10,9 * 73/195 * 1/10* ♥♥♥ De beklimming van de Redoute, de legendarische helling uit Luik-Bastenaken-Luik, (lopend wel te verstaan) is een uitdaging die me al langer aanspreekt. Dit jaar gaat het er eindelijk van komen. Dank zij de lange duurtrainingen van de laatste maanden heb ik de nodige kilometers in de benen. En de geslaagde repetitie in Raeren heeft me ook het nodige zelfvertrouwen gegeven voor de “angstwekkende”, zoals deze loop door de organisatoren is gedoopt.Voor het eerst in drie jaar trek

zon 26/07/2014 19 u * Ayeneux (Challenge de la Province de Liège) * 9,9 km * 00:46:45 * 12,7 * 62/204 * 4/11 * ♥♥♥♥ Ayeneux, deelgemeente van Soumagne, in de oostelijke rand van Luik, is het toneel van een nieuwe aflevering van het populaire feuilleton “Challenge de la Province de Liège”. Voor wie het dorpje niet kent, ze houden daar van feest vieren. De kermis duurt er vijf dagen. Het Luikse Zussen misschien? Veel jongeren, uitsluitend jongeren, aan de tafel voor de inschrijvingen, aan de micro voor en na de loop. De “Jeunesse Ayeneutoise” heeft hier het heft in

vri 11/07/2014 19.30 u * Mielen-boven-Aalst (Challenge hesbignon) * 11,1 km * 00:49:56 * 13,4 * 75/227 * 4/20 * ♥♥♥♥ We moeten bij café Winston indraaien, zegt chauffeur Jean-Marie Haekens, als we op weg zijn naar een volgende afspraak in het Hesbignon-circuit. Maar de juffrouw van de GPS denkt het beter te weten en zo komen we op smalle ruilverkavelingswegen terecht die ons na een aantal kronkels dan toch aan het B-terrein van Gravelo brengen waar start en aankomst van deze Vlaamse loop van het Waalse criterium liggen. Als we binnenrijden worden we opgewacht door Jos Biets die zoals

vri 04/07/2014 20 u * Haneffe (Challenge hesbignon) * 12,3 km * 00:57:10 * 13 * 63/295 * 6/17 * ♥♥♥ Het is drukkend warm in Haneffe vrijdagavond om acht uur. De wedstrijd is een half uur verlaat vanwege het wereldkampioenschap voetbal als zou de sportieve betekenis van dat evenement opwegen tegen deze manche van de “Hesbignon”. De concurrentie in mijn leeftijdsklasse is heel wat groter dan de laatste weken. Tegen Valère Sauwens (eerste, 4 minuten voor me) en Raphael Van den Broeck (tweede, 3 minuten voor me) valt niets te beginnen. Na de finish verneem ik dat Roland Vandenborne

zat 21/06/2014 19:30 u * Wanzoul (Challenge hesbignon) * 10,3 km * 00:56:50 * 13,2 * 77/380 * 1/25 * ♥♥♥♥ Op een boogscheut van thuis wordt vandaag de Oversteekrun gehouden maar na 4 deelnames in de vorige jaren heb ik deze keer mijn zinnen gezet op de Hesbignonmanche in Wanzoul. Het blijkt al van 2010 geleden te zijn dat ik deze loop nog heb betwist. Bij mooi weer – en dat is vanavond zeker het geval – is het charmante gehucht Wanzoul een aangename plek om te vertoeven. De formaliteiten voor en de festiviteiten na de loop spelen zich