vri 15/06/2012 19.30 u * Solières ( Challenge condruzien ) * 11,5 km * 0:50:19 * 13,7 * 65/293 * 3/23 * ♥♥♥♥ Gaetano Falzone organiseert een nieuwe loop in de Condruzien. Dus op naar Solières, een gehucht van Ben Ahin, bekend (?) van de helling in de Waalse Pijl. We worden vooraf gewaarschuwd voor de gladde afdalingen in het bos. Ik heb die raad niet in de wind geslagen en ben zonder glijpartij of erger aan de streep geraakt. Ik heb goede benen (wat een verschil met de trainingen van de laatste dagen!) en zie het profiel van de

zat 09/06/2012 15.30 u * Munsterbilzen Kristoffelloop * 10,6 km * 0:44:17 * 14,4 * 19/76 * 5/24 (M50) * ♥♥♥♥ De organisatoren van de tiende Kristoffelloop in Munsterbilzen hebben kosten noch moeite gespaard voor hun wedstrijd, met onder meer een douche-installatie van 2500€. Jammer genoeg staan er slechts 76 vertrekkers aan de start in de 10 km-wedstrijd. De plaatselijke politieke tenoren zijn er wel in groten getale. Ook aanwezig als seingever – ik herken hem met enige moeite onder een imposante motorhelm – Jean D’huys, directeur van het Heilig Graf Instituut in Bilzen. Hij zal met voldoening gezien hebben

zat 30/06/2012 16.30 u * Oversteekrun Lafelt * 10 km * 0:42:35 * 14 * 16/109 * 6/37 (50+) * ♥♥♥♥ De bewoners van wooncentrum Oostheuvel in Lafelt hebben zich zaterdagnamiddag een plaatsje in de schaduw uitgezocht om van de Oversteekrun te genieten. En gelijk hebben ze. Want de zon schijnt ongenadig op de tweehonderd moedigen die zich voor het goede doel in het zweet gaan lopen. De verbinding tussen Lafelt en Rosmeer is onderbroken door wegwerkzaamheden en dus maken we twee rondjes door en rond Lafelt met de Keiberg als enige hindernis op het licht golvende parcours.De plaatselijke vedetten

maa 28/05/2012 16 u * Petit-Rechain (Challenge de l’Avenir) * 9,4 km * 0:41:31 * 13,6 * 51/394 * 1/19 * ♥♥♥♥ In het uitgebreide aanbod loopwedstrijden in het Pinksterweekend kies ik voor Petit-Rechain in het zuiden van het Land van Herve. Klimmen dus en … puffen want het kwik klimt ruim boven de 20 graden. Het park van het Chäteau des Tourelles is het ideale decor voor een familie-uitstap. De kinderen ravotten in de speeltuin en de lopersvrouwen (en loopstersmannen?) kunnen de tijd aangenaam doorbrengen in de schaduw van de bomen. De organisatoren hebben een compacte omloop uitgetekend waar

vri 18/05/2012 19.30 u * Modave ( Challenge condruzien ) * 11,3 km * 0:53:22 * 12,7 * 84/391 * 4/23 * ♥♥♥ Modave heeft alle klassieke ingrediënten van de Challenge condruzien. Uitschieter is de doortocht voor het 17de eeuwse kasteel en op de kasteeldreef in het begin en op het einde van de ronde. Het kasteel ligt 60 meter boven de vallei van de Hoyoux, ideaal dus om onze kuiten op de proef te stellen. Toch maar opletten, Etienne! Etienne Vanderschelden is net terug van een kuitblessure die hem twee maanden aan de kant heeft gehouden.Bij de start trekken