Kort “carnavalsloopje” met enkele Zweitlanceurs. Vrijdag een uurtje gelopen met felle spierpijn in de dijen. Vorige woensdag te fel van stapel gelopen. Maar wat wil je als je drie weken thuis hebt zitten te kniezen?

Training hervat na drie weken gedwongen looppauze. Ik blijk al voldoende hersteld om een 15-tal kilometer af te leggen.