zon 21/10/2012 14.30 u * Kortessem ( Haspengouw Challenge) * 15 km * 1:05:22 * 13,7 * 80/270 * 7/45 (55+) * ♥♥♥♥ De voorbije maanden en weken heb ik heel wat wedstrijden afgeschuimd in de criteriums van de provincies Luik en Namen, maar in het enige Limburgse loopcircuit – de Haspengouw Challenge – ben ik dit jaar nog niet actief geweest. Vanmiddag heb ik de laatste kans om het hiaat in mijn palmares 2012 op te vullen in de Zes Kerkenloop van Kortessem. Het weer is zonnig maar niet te warm, de organisatie van de challenge draait als een

zat 13/10/2012 14 u * Eupen ( Talsperrenlauf) * 14,7 km * 1:04:44 * 13,5 * 41/141 * 14/39 (Masters ?) * ♥♥♥♥ Door een speling van het lot ben ik voor het tweede weekend op rij te gast in het Oosten des lands. Ik heb de Talsperrenlauf ontdekt op de site “Limburgrunning” van Huub Rokx en stel tot mijn verbazing vast dat het om een soort “tijdrit” gaat. De lopers vertrekken dus individueel. Dat lijkt me wel een interessant experiment. Ik ben ruim op tijd vanuit Heukelom vertrokken en ben zelfs als eerste aan de inschrijvingstafel. Aangezien er geen voorinschrijvingen

zat 06/10/2012 16 u * Gemmenich ( Challenge L’Avenir) * 10,8 km * 0:46:49 * 13,9 * 31/162 * 2/12 * ♥♥♥♥ Er valt een druilerige regen als ik zaterdagmiddag op weg ben naar Gemmenich, tussen de groene heuvels rond het Drielandenpunt. Maar tijdens de loop blijft het droog en bovendien blijken ook de bospaden perfect beloopbaar.In Gemmenich worden we al na een halve kilometer een helling opgestuurd. Meer dan 3 kilometer blijft de asfaltweg stijgen en kronkelen in het bos. Ik kan eindelijk mijn wedstrijdtempo eens opmeten op een helling: tussen kilometer 2 en kilometer 3 ligt een verschil