vri 29/03/2024 18u30 * Tongeren Estafette * 6 km * 00:30:13* 12 * 48/63 * 5/6 (H+120)* ♥♥ Bruno Broos heeft er een fikse verplaatsing vanuit Tienen voor over om een half uurtje (in zes tot zeven partjes) rond de atletiekpiste van de Tongerse Motten te rennen. En zo zijn we, na de onderbreking in Sint-Truiden, weer verenigd in de estafettechallenge. Voor podiumglorie hoeven we het niet te doen, daarvoor is de tegenstand te sterk.. en te jong. We vormen het oudste koppel, met die eer zullen we het moeten doen. In Tongeren kiezen ze voor een compact rondje in
Lees verderzat 23/03/2024 15u * Vechmaal Lenterun * 10,1 km * 00:57:16 * 10,5 * 99/117 * (65+) 8/10 * ♥♥ Vorig jaar heb ik de loop verkend (maar door omstandigheden niet meegedaan), dit jaar sta ik wel aan de start van de Lenterun in Vechmaal. Het dorp ligt in een valleitje, rechts van de de weg Tongeren – Oreye. Uit nieuwsgierigheid zoek ik bij de voorbereiding op de kaart even de naam van het beekje dat voor het reliëf zorgt. Dat is de Herkebeek. Bij het inlopen zie ik het bordje overigens staan. Dat moet een van de beekjes zijn
Lees verderzon 17/03/2024 10u15 * Bierwart Jogging de l’Ecole * 10,4 km * 01:02:07 * 10,1 * 133/190 * 6/8 * ♥♥ We hebben een flinke verplaatsing over voor ons zondags loopplezier, een dikke 60 km naar het noorden van de provincie Namen. Servais Halders wil – ondanks enkele kritische bedenkingen – de draad weer opnemen in de Hesbignon, na een nieuwe onderbreking door een blessure. En ik word, zoals altijd, aangetrokken door een nieuwe wedstrijd op de kalender. De jogging van Bierwart maakt deel uit van de Challenge hesbignon, nieuwe versie. Nieuwe heren, nieuwe wetten. Die zijn niet altijd een
Lees verderzon 10/03/2024 10u30 * Aubel Jogging des Vergers * 10 km * 00:55:44 * 10,7 * 310/456 * 1/6 * ♥♥♥ Een ronde waar geen meter aan gewijzigd is tegenover de vorige jaren, je maakt het niet meer vaak mee. In Aubel houden ze gelukkig vast aan de traditie. Na mijn onaangename ervaring in Heusy ben ik dubbel wantrouwig geworden voor ingrepen aan het parcours. Ik heb mijn les goed voorbereid en de GPX-track van de organisatie onder de loep gehouden. Geen verschil te merken met mijn Garmin-opname van 2020. In dat jaar ontsnapte Aubel op het nippertje aan de
Lees verderzat 02/03/2024 16u * Heusy Vervia Run * 8,6 km * 01:01:45 * 8,4 * 148/163 * 1/2 * ♥♥ “Heusy, c’est fini…et dire que c’était l’endroit d’une belle course à pied”. Ik neurie deze vrije interpretatie van het oude succesnummer van Hervé Vilard met een mengeling van zelfspot, ontgoocheling en woede als ik, veel vroeger dan gepland, terug naar huis rijd. Ik heb net de vierde manche van de Challenge La Meuse achter de rug… en die is geëindigd met een ellendige anticlimax. Maar laten we beginnen bij het begin. Ik kies dit weekend voor de loop in Heusy,
Lees verder
