zon 20/10/2024 10u30 * Wasseiges Starter * 5,6 km * 00:47:40 * 7 * 82/82 * ♥ Na twee maanden gesukkel met spierpijn, waag ik me opnieuw aan een wedstrijd, de korte afstand van de Hesbignonloop in Wasseiges. Tegen beter weten in… De spieren in de “bekkenregio”- aanhechtingsspieren, hamstrings – werken al weken tegen. Kinesitherapie, lenigheidsoefeningen, wandelingen (sommige in de marge van loopwedstrijden om in de sfeer te blijven…) leveren voorlopig niets op. De pijn op de ene plaats verdwijnt soms even om de dag erna op een andere plaats weer op te duiken. Vandaag is de rechterhamstring de grote