zat 30/11/2024 16u * Retinne Flérunning * 5,2 km * 00:37:13 * 8,4 * 29/55 * 1/2 * ♥♥ Mijn laatste trainingen, trage loopjes afgewisseld met wandelpauzes, hebben het competitievuur weer aangewakkerd. En dus waag ik me na een dikke maand nog eens aan een officiële wedstrijd. De vorige poging was nochtans faliekant afgelopen, met pijn en een complete ontreddering op het einde, zowel fysiek als mentaal. Vorige week leken de spieren in de bovenbenen me dan toch een sukkeldrafje te gunnen. Dit weekend zag ik een kans om nog eens een borstnummer op te spelden en achteraf mijn naam
Lees verderMaand: december 2024
Groet um
Deze site dankt zijn naam aan de klassieke trainingsroute van de Maastrichtse lopersgroep "De Zweitlanceurs". "Groet um" is de grote ronde met startplaats aan het Jekerdal-sportpark in Sint-Pieter (tussen Maastricht centrum en Kanne). Daarna gaat het via de ENCI naar Klein-Ternaaien. Na de hangbrug volgt de beklimming van de Saint-Pierre, ongeveer 1 km, naar Emael. Langs de rijweg gaat het verder naar Kanne. Over de brug van Kanne via de al even klassieke Mergelweg terug naar Sint-Pieter. De ronde is ongeveer 16,5 km lang en wordt ook in het donker gelopen, bij voorkeur in het schijnsel van de volle maan.
Zoeken
Meta
Deze site maakt gebruik van cookies.Aanvaarden Informatie
Privacy & Cookies
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.