De kilometerteller van mijn trainingsdagboek voor juli is nog maar net boven de 100 gegaan. De gedwongen rust door mijn ribblessure – de rechterkant van mijn ribbenkast durft nog opspelen bij een felle inspanning, maar al bij al heb ik er nog weinig hinder van -, en een weekje vakantie zonder training maar met overdaad aan tafelgeneugten hebben mijn conditie een knauwtje gegeven. Vorige week ben ik dan maar aan een tussentijdse heropbouw begonnen. Vier trainingslopen om weer in het ritme te komen en vooral om weer wat souplesse te pompen in mijn zware benen. Op mijn training van vrijdag kwam ik Gerard tegen die net wat “bergjes” wilde gaan doen. Meegegaan voor de gezelligheid en op mijn tandvlees terug na 1u50′. Zondag ging het heel wat beter, 2 uur met een select groepje Zweitlanceurs. Daar kon ik met Gerard vaststellen dat Josette momenteel op een uitstekende vorm drijft.
Vandaag liep ik rond de Observant Nico Kerssemeeckers tegen het lijf. Nico is ook verslingerd aan de Waalse challenges. Hij is niet alleen een vaste klant in de Condruzien, maar pikt ook graag een wedstrijd mee in de Challenge Famenne-Ardenne waar hij zich op nog steilere hellingen kan uitleven.
Vrijdag afspraak in Villers-le-Temple waar weer een uitdagend rondje Condroz wacht. Roland was in Hermalle sterk bezig, dat belooft!